FAQ

Whole & Wellness


BIEN DANS SON CORPS - BIEN DANS SA TETE - BIEN DANS SA VIE

L'arrêt du tabac

FAQ

Qu'est-ce que la garantie à vie ? Dans de rares cas une reprise du tabac est possible (10% des cas).
Si c'est votre cas, tout va bien car vous bénéficiez d'une garantie :
- à vie (durant tout le temps d'exercice du praticien),
- gratuite.
Cela signifie que votre praticien vous accompagne lors d'une séance supplémentaire (gratuite) en cas de reprise de la cigarette. A l’issue de cette deuxième séance, 95% des personnes ayant bénéficié de la méthode ont arrêté de fumer. Cette garantie est contractualisée.

Qu'est-ce que l'état d'hypnose ? L'hypnose est un état modifié de conscience pendant lequel l'hypnothérapeute suggère à votre inconscient des informations destinées à atteindre votre objectif. 
L'inconscient siège dans l'hémisphère droit de votre cerveau et régit environ 90% de votre activité neurologique. Extrêmement fort et puissant, il est doté d'innombrables ressources. 
Vous serez totalement lucide et vous vous souviendrez de tout à l'issue de la séance. L'hypnose est décrite comme très agréable par les patients. C'est un état de relaxation profonde.
Il est possible d'aboutir à un effet hypnotique par soi-même, après un court apprentissage : c'est l'auto-hypnose ; elle peut se révéler très utile dans certains cas.
L'hypnose a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution d'un problème ou pour l'atteinte d'un objectif.
Elle est aussi utilisée dans les blocs opératoires pour de nombreuses interventions chirurgicales.
Vous ne dormez pas et vous conservez votre libre arbitre.
L'accompagnement au sevrage tabagique est personnalisé (en fonction de vos motivations, des neuro-associations, de vos habitudes, ...) et se déroule individuellement. Le taux de réussite est de 95%.

Déroulement d'une séance : Que ce soit chez vous en visio-consultation, ou au cabinet, vous vous installez confortablement. Votre hypnothéraeute procède ensuite à l'induction (entrée en hypnose). Ensuite le travail hypnotique débute et se poursuit. Enfin, vous revenez à vous en quelques secondes, à votre rythme. Pour finir, nous vous délivrons des exercices simples, destinés à garantir la réussite dans la durée. A l'issue de la séance, vous êtes définitivement non-fumeur ou non-fumeuse, libre et libéré(e) de ce poison.

Tout le monde est-il hypnotisable ? Oui. Chacun d'entres nous explore chaque jour l'hypnose environ 5 à 8 fois par jour. Certaines personnes sont hypnotisables en dix secondes, d'autres en dix minutes. Votre hypnothérapeute utilise la méthode la plus adaptée au patient pour l'amener à cet état agréable qu'est l'hypnose.

Combien de temps dure la séance ? La durée moyenne est d'environ deux heures.

Puis-je conduire après la séance ? Oui.

Combien de temps dure la préparation ? Environ 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.
Elle est indispensable car elle permet de vous préparer, à votre rythme, à vous débarrasser totalement et définitivement du poison mortel que vous consommez quotidiennement.

Où se déroulent les séances ? Les séances se déroulent à distance, en visio-consultation via Zoom, application gratuite à télécharger sur votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone, ou à notre centre de Quimper (29). Les séances sont individuelles et personnalisées.

Vais-je prendre du poids en arrêtant de fumer ? Cette méthode prend en charge la totalité de la dépendance tabagique. De plus, vous bénéficiez, en fin de séance, de conseils personnalisés d'un conseiller en nutrition, par ailleurs, va travailler avec vous pour vous éviter de prendre du poids. Donc la prise de poids est rare (2 à 3 kg) ; la plupart des consultants stagnent (ne prennent pas de poids et n'en perdent pas) et certaines personnes en perdent.

Puis-je fumer avant la consultation ? Oui mais ça sera votre dernière cigarette ! Avant votre consultation, ne cherchez pas à arrêter de fumer. Suivez simplement la préparation qui vous est proposée.

Que dois-je faire avant la consultation ? COOPEREZ. Regardez les vidéos, comprenez, appliquez la méthode qui vous est proposée lors de la préparation en ligne. Ne cherchez pas à arrêter de fumer avant la consultation : laissez faire. Si vous arrêtez c'est bien, si vous diminuez c'est bien, si vous continuez c'est normal, car vous serez totalement débarrassé(e) de ce poison à l'issue de la consultation.

Combien coûte la séance ? Le protocole complet (préparation, séance de sevrage et suivi) est facturé 290€.
Certaines mutuelles pratiquent des remboursements de thérapies alternatives. Vous pouvez vous renseigner auprès de la vôtre et demander explicitement pour l’hypnose et la psychothérapie

Comment se fait le règlement ? Un premier versement de 30€ vous est demandé dès votre inscription sur la plateforme ATN (règlement par CB). Le solde (260€) est à régler avant la séance de sevrage, par chèque, virement (je vous envoie un RIB) ou versement PayPal.

Puis-je bénéficier de facilités de paiement ? Oui. Le règlement peut se faire en plusieurs fois selon vos possibilités.

Une séance peut-elle avoir lieu pour plusieurs personnes en même temps ? Non. La séance est personnalisée au consultant, elle se déroule donc à deux : l'hypnothérapeute et le consultant. Si vous souhaitez arrêter de fumer à plusieurs (amis, couple, ...) c'est une excellente initiative mais l'accompagnement reste personnalisé et individuel.

Dois-je arrêter de fumer avant de consulter ? Ne changez rien. Laissez faire : si vous arrêtez c'est bien, sinon le sevrage tabagique définitif sera effectif à l'issue de la consultation.

La cigarette électronique est-elle dangereuse ? Certaines études commencent à démontrer que oui, et parfois même plus nocives que la cigarette "traditionnelle". Un article est à votre disposition en cliquant ici.

95% de réussite : "Les patients « suivis » pour arriver à ce chiffre de 95% ont été choisis au hasard, dans le respect des ces critères que je me suis imposé : moitié hommes/femmes, moitié plus de 35 ans/moins de 35 ans et environ (et ce n'était pas un critère) un tiers avait déjà essayé d'arrêter de fumer avant de me rencontrer (acupuncture, hypnose -non ATN-, magnétisme, médicaments, substituts nicotiniques, etc ...). Le plus jeune était âgé de 19 ans, la plus âgée de 82 ans. Le suivi a été réalisé pendant presque 18 mois (un appel téléphonique de quelques minutes tous les 6 mois environ, donc 3 appels pour une grande partie des consultants) et sur 194 patients. Certains ont été suivis pendant 36 mois. Environ 10% des consultants inclus dans les 95% ont bénéficié de la deuxième séance de rattrapage (garantie). Sont comptabilisées dans les « échecs », seulement les personnes qui sont allées au bout du processus (donc revenues en garantie en cas de besoin) et non celles qui ont refumées mais ne sont pas venues me revoir pour bénéficier du renforcement, car j'estime que le contrat 50%/50% a été rompu.
En résumé, la méthode est efficace dès la 1ère séance pour environ 85% des personnes et à 95% avec la séance de rattrapage. Les 5% d'échecs sont donc imputés aux personnes qui sont venues me revoir en renforcement, mais qui, malgré tout (travail, motivation, remise en question, ...) ont replongées." - David VIGNERON, concepteur de la méthode.

Vous avez d'autres questions ? N'hésitez pas à nous contacter : contact@whole-and-wellness.com

Je souhaite me libérer du tabac avec la méthode ATN®



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